法国一直被视为浪漫的象征，浪漫的爱情与当地女性的独特感受密不可分。许多法国女演员以她们的美丽而闻名，如伊莎贝拉·艾尔、苏菲·玛索等都是法国电影的门面，即使年轻时美貌不佳，到了老年也能优雅气质。法国女性在身体上有什么品质，能始终保持气质女神的形象？今天小编要和你分享法国女人改变美丽的习惯，坚持你也可以成为女神！
1.体态和表达的修养
没有气质一眼就可以看出，气质也是最抗衰老的，可以比同龄人更年轻，但这背后有很多细节堆积。气质女神的体态和表达都很有修养，包括走路和坐着，微笑的尺度和情感的表达，不会像普通人那样随意。而法国女性在这方面，从有意识的培养到无意识的保持，已经成为她们的鲜明特征。保持一个好的体态，在表达上要进退有度，这些都是可以培养的，养成习惯后就会伴随着生活，岁月不会失去优雅。
2.情绪放松
法国自由浪漫的气氛令人着迷，因为在这样的气氛中，我们可以保持更轻松的心情。现代女性的压力太大了，如何平衡家庭和事业，日常生活的柴米油盐，工作场所的艰辛酸楚，婚姻的琐事，让许多女性都很难过，很快衰老。法国女性更追求享受，摆脱放松情绪的压力，以便能够保持平稳的心态。情绪紧张会使人更容易变老，想要抗拒衰老就必须学会放松自己的情绪。
3.良好的审美观
审美观是一个非常普遍的概念，是一种对自身各个方面的品味。在穿着上要学会优缺点，而不是随波逐流，法国女性一直以简单为主，搭配很简单，穿着一种风情而不是庸俗。法国女性总是带着一种优雅、没有浮夸的妆容，是通过穿着、化妆的美感散发出的气质。好的穿着可以悄悄地降低年龄，可以使人显得年轻更抗衰老。这是每个人继续坚持修养的需要，良好的审美观会提升你整个人的气质。
4.多读书
腹有诗书气自华，有气质的女人都把读书当成一种日常。在法国，每个人每年读20本书，他们的人文和艺术确实非常有启发性。这种常年阅读的习惯，一天两天可能看不见效果，但长久以来，总是比别人更有气质。现实中，有很多人有很高的颜值，但是气质并不高，颜值可以用化妆来弥补，但是到了年龄，上了气质的人才最不显老。更多的阅读可能不是昂贵的抗衰老精华，但它是最持久有效的抗衰老剂，值得每个人坚持日常习惯。
5.香水
走在法国巴黎，到处都是香水广告，可以看出法国女性更喜欢它。香水就像一个人的名片，也代表着一个人的品味，因为女人的气质是一种高档的装饰。香水，相对于珠宝，更像是一个秘密细节，如果没有魅力的话。有气质的人会喜欢一些香水，这种人一般会对自己的高要求更加自律。气质女性香水，可以让魅力加倍，就算上了年纪也不会有魅力损耗，这才是真正的抗衰老。
法国女性的优雅是著名的，抗衰老也是非常明显的，无论年龄多大，气质和优雅都是影子。小编分享的5个抗衰老习惯，可以让你成为女神，到老也可以像法国女人一样优雅到底。
